2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1909 kcal
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脂質: 65.92g | たんぱく質: 114.20g | 炭水化物: 224.09g.
朝食: Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Milbona Skyrella, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, TiP Tomatenmark, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Кабачок, Лук, Баклажан, Сахар, Яйцо, Choco Bistro White Chocolate & Cranberry Cookies, REWE Bio Joghurt mild - Heidelbeere. 昼食: Красное Яблоко, Клубника, Fage Total 0,2%. 夕食: Lidl Baguette, Freshona Gewürzgurken Auslese, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красное Яблоко, Breyers Delights Salted Caramel Cake, Куриное Филе, Авокадо, Ritter Sport Macadamia. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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