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Oef.......we blijven onder de grens van 100kg...alhoewel het heel nipt is..😂😂😂
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99.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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2029 kcal
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脂質: 33.04g | たんぱく質: 94.20g | 炭水化物: 204.63g.
昼食: Milka Paaseitje, Lidl Licht Meergranenbrood, Banaan. 夕食: Lidl Rumsteak, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Albona Boerenbrood, Kania Mayonnaise Light, Aldi Grijze Garnalen, Vleestomaat, Cherrytomaten. 軽食/その他: Rochefort Rochefort 8, Jupiler Pils, Rochefort Rochefort 8, Westmalle Dubbel. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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