2020年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.5 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1275 kcal 脂質: 56.70g | たんぱく質: 55.30g | 炭水化物: 134.88g.   朝食: Греческий Салат, Хрен, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Черкизовский Ветчина из Индейки, Кофе с Сахаром, Льняное Масло. 昼食: Свинина Тушеная, Спагетти, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. もっと...
週に1.4 kg増量中

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