2020年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1990 kcal
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脂質: 91.12g | たんぱく質: 68.10g | 炭水化物: 156.91g.
昼食: Rama Culinesse, Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. 夕食: Gut & Günstig Tilsiter, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Brötchen, Orangen. 軽食/その他: Ja! Feine Salzstangen (25g), Secco, Chianti, Schlossküche Käse Salat mit Äpfeln & Ananas. もっと...
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体重に変化ありません
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