2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
2212 kcal
|
脂質: 126.96g | たんぱく質: 167.04g | 炭水化物: 93.87g.
朝食: Mlekara Sabac Сербская Брынза, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индолина Бедро Индейки Бескостное. 夕食: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Хурма Вяленая, Сушеный Инжир, Просто Чернослив, Индилайт Филе Бедра Индейки, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|