2020年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1881 kcal
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脂質: 54.08g | たんぱく質: 177.57g | 炭水化物: 229.65g.
朝食: Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré , Hipp Mon Premier Biscuit. 昼食: Marque Repère Parmesan , Montfleuri Beurre Doux, Barilla Penne Rigate, Barilla Penne de Lentilles Corail. 夕食: Sushi Gourmet Sushi Saumon, Maki Saumon, Saumon Cuit au Four ou Grillé. 軽食/その他: Casino Bonbons Tendres, Auchan Cerneaux de Noix . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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