2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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3253 kcal
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脂質: 135.36g | たんぱく質: 126.02g | 炭水化物: 393.89g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Космостарс. 昼食: Нутелла Шоколадная Паста, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Итальянский Хлеб, Му-Му Рыбный Суп. 夕食: Гречка по-Купечески, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Банан. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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