2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1361 kcal
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脂質: 49.70g | たんぱく質: 86.92g | 炭水化物: 142.20g.
朝食: Чибо Кофе без Сахара, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 昼食: Мёд, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриные Котлеты, Картошка Вареная. 夕食: Слабое Кофе с Сахаром, Батон, Карп. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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