2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1221 kcal
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脂質: 29.81g | たんぱく質: 71.17g | 炭水化物: 157.67g.
朝食: Latte di Capra, Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. 昼食: Zucchine Bollite, Coop Cozze Cilene, Coop Code di Gamberoni, Barilla Caserecce di Ceci, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. 夕食: Felicia Bio Fusilli 100% Farina di Piselli Verdi Bio, Coop Giardiniera, Orata. 軽食/その他: Excellence Limone e Zenzero, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Petto di Pollo al Forno, Burro di Arachidi, Biscotti, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Melone. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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