2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1720 kcal
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脂質: 67.15g | たんぱく質: 85.81g | 炭水化物: 189.11g.
朝食: Picard Tentation Fruits Rouges, Oeuf, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Thé Vert, Sucre Brun, Lait. 昼食: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain Blanc Grillé, Tomates Rouges, Quiche Lorraine. 夕食: Sucre Brun, Carrefour Yaourt Nature 0%, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , McCain Pommes de Terre Sautées Ail et Persil. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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