2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1739 kcal
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脂質: 88.03g | たんぱく質: 111.63g | 炭水化物: 119.53g.
朝食: Skare Öl, Dodoni Feta, Lidl Eier, Bäckerkrönung Roggenmischbrot. 昼食: Dulano Kochschinken, Фасоль зелёная со сливками, Спагетти Болоньезе. 夕食: Hawesta Heringsfilet China-Sauce, Actimel Granatapfel, Куриное Филе, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. 軽食/その他: Aldi Milch 1,5%, Babybel Mini Babybel, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Babybel Mini Babybel Light, Eridanous Sesamhäppchen, Dulano Kochschinken. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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