2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 105.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
2024 kcal
|
脂質: 99.25g | たんぱく質: 116.56g | 炭水化物: 169.92g.
朝食: Акконд Десерт Фараделла, Акконд Добрянка, Now Ultra Omega-3, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Даниссимо Йогурт Фантазия, Яйцо Куриное, Томское Молоко Творог 1,8%. 夕食: Фермер-Центр.Рф Котлеты Морковные, Печень Говяжья Жареная. 軽食/その他: Epica Йогурт Яблоко-Корица. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|