2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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759 kcal
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脂質: 44.83g | たんぱく質: 46.61g | 炭水化物: 42.77g.
朝食: Tomatoes, Black Olives, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. 昼食: Woolworths Roast Veg & Halloumi Wrap, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. 軽食/その他: Italian Bread , Peanut Butter, Date. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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