2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
1738 kcal
|
脂質: 56.17g | たんぱく質: 101.47g | 炭水化物: 201.41g.
朝食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Батон. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|