2013年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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156.9 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 20日:
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1557 kcal
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脂質: 111.25g | たんぱく質: 96.84g | 炭水化物: 42.91g.
昼食: Bacon Grease, American Cheese, Egg, Adams Diced Onion, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Pork Chop. 夕食: Unsalted Butter Stick, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Borden Shredded Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (from Frozen). 軽食/その他: Kroger Cut Italian Green Beans, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). もっと...
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週に3.0 kg減量中
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