2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.2 kg これまでの減量分: 11.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1453 kcal 脂質: 63.75g | たんぱく質: 149.11g | 炭水化物: 70.32g.   朝食: الموز, عسل عسل النحل, Gold Standard, التفاح. 昼食: لحم الضأن (الخروف) المقطع. 夕食: Sunshine Light Meat Tuna. 軽食/その他:  التفاح, Protin Gold Standard, Protin Gold Standard. もっと...
232 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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コメント 
ممكن تعلمني فالتطبيق ده لاني مش فاهمه حاجه  
2020年 05月 14日 投稿者: asmaa_maaroof38

     
 

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Abd-elrahman Elkadyの体重の記録


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