2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
155.1 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 46.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
|
2016 kcal
|
脂質: 93.93g | たんぱく質: 89.86g | 炭水化物: 206.03g.
朝食: Whole Milk, Goya Pork Tamales. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Sam's Choice Shrimp Low Country Boil . 夕食: Whataburger Double Meat Whataburger. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|