2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1159 kcal
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脂質: 52.54g | たんぱく質: 89.92g | 炭水化物: 96.20g.
朝食: Banana Nanica, Sanavita Colágeno Hidrolisado, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa. 昼食: Pimentão Verde, Batata Doce Cozida, Músculo Bovino, Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates. 夕食: Cebolas, Vagem Cozida, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Macadâmia, Uai Tofu Defumado, Caqui. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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