2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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731 kcal
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脂質: 34.65g | たんぱく質: 56.47g | 炭水化物: 45.66g.
朝食: Carne Moída Refogada, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Rap10. 昼食: Chamyto Leite Fermentado . 夕食: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Coalho, Sopa de Legumes com Carne. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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