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makasih loh, berkat 3 tahu kaget :v #funfood
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71.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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917 kcal
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脂質: 33.30g | たんぱく質: 42.40g | 炭水化物: 116.35g.
夕食: ABC Saus Sambal , Mayones, Salad Buah, Yakult Yakult, Ayam Goreng, Telur Goreng, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar (2). 軽食/その他: Semangka. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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