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Aún en exámenes ando bajando peso. Genial. En breves, piso 96.
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97.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1515 kcal
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脂質: 41.15g | たんぱく質: 82.91g | 炭水化物: 200.56g.
朝食: Pan Integral, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. 昼食: Carrefour Lentejas con Verduras, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Fresas, Plátano. 夕食: Tortilla de Patatas, Pan Blanco. 軽食/その他: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tomates, Pan con Cereales y Semillas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Tortilla de Patata Cocida. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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