2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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937 kcal
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脂質: 68.50g | たんぱく質: 61.18g | 炭水化物: 25.83g.
朝食: Кокосовое молоко, Mondelez Light Philadelphia, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Яйцо Куриное. 昼食: Куриное Филе Жареное без Масла. 軽食/その他: Atkins Caramel Nut Chew Bar, Своя Лінія Миндаль Сушеный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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