2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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2319 kcal
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脂質: 91.51g | たんぱく質: 104.36g | 炭水化物: 281.16g.
朝食: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Изюм (без Косточек), Геркулес Монастырский. 昼食: Итальянский Хлеб, Гречка по-Купечески, Изюм (без Косточек), Свекла Вареная. 夕食: Семга Слабосоленая, Красная Цена Сыр Голландский 45%. 軽食/その他: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Нутелла Шоколадная Паста, Орехи Кешью. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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