2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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495 kcal
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脂質: 19.80g | たんぱく質: 5.60g | 炭水化物: 71.30g.
朝食: Twix Ginger Cookie, Roshen Сметанник. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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