2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.4 kg これまでの減量分: 8.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1080 kcal 脂質: 52.58g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 90.63g.   昼食: Pain Complet, Les Croisés Mimolette, Tomates Cerises, Saint Azay Jambon Sec, Notre Jardin Cœurs de Palmier, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Avocat. 夕食: Pain Complet,  Salade Verte, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux au Lait Cru, Notre Jardin Poêlée Forestière ,  Filet de Poulet, Elle & Vire Crème Liquide 4%,  Champignons,  Moutarde. 軽食/その他:  Galette des Rois. もっと...
週に0.1 kg減量中

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