2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1080 kcal
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脂質: 52.58g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 90.63g.
昼食: Pain Complet, Les Croisés Mimolette, Tomates Cerises, Saint Azay Jambon Sec, Notre Jardin Cœurs de Palmier, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Avocat. 夕食: Pain Complet, Salade Verte, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux au Lait Cru, Notre Jardin Poêlée Forestière , Filet de Poulet, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Champignons, Moutarde. 軽食/その他: Galette des Rois. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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