2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.4 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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846 kcal
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脂質: 35.43g | たんぱく質: 31.65g | 炭水化物: 90.71g.
朝食: Kaffee, Radieschen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Rührei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Gartenkrone Ananasstücke. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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