2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1631 kcal
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脂質: 44.95g | たんぱく質: 78.54g | 炭水化物: 221.81g.
朝食: Nespole, Spremuta d'arancia, Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Balocco La Colomba. 昼食: Baileys Baileys, Nespole, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. 夕食: Insalata di Pomodori, Pane Integrale. 軽食/その他: Cameo Budino Cioccolato, Myprotein Impact Whey Deluxe, Panettone. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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