2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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365 kcal
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脂質: 14.19g | たんぱく質: 24.41g | 炭水化物: 30.92g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Селяночка Овсяные Хлопья. 昼食: Суп с Яйцом. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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