2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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911 kcal
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脂質: 64.39g | たんぱく質: 49.62g | 炭水化物: 44.07g.
朝食: Два Капитана Мидии в Рассоле. 昼食: Овощное Рагу с Курицей. 夕食: Семечки. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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