2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
|
1260 kcal
|
脂質: 62.95g | たんぱく質: 57.07g | 炭水化物: 95.71g.
朝食: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, ИП Бегларян Лаваш Тонкий, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Растительное Масло, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Голландский. 昼食: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури, Фабрика Качества Блины с Творогом. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|