2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
|
1752 kcal
|
脂質: 109.35g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 131.88g.
朝食: Ферма Масло Сливочное 73%, Колос Балык Марочный, Ашан Круассан без Наполнителя, Яичница, Чернослив, Злагода Сырок с Ароматом Ванили, Сыр Голландский, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе Эспрессо. 昼食: Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Авокадо. 夕食: Кокос, Millennium Milk Chocolate Berry Cheesecake, Оладьи из Кабачков, Чеснок, Укроп, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Білоцерківський Творог 5%. 軽食/その他: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|