2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
|
1220 kcal
|
脂質: 95.16g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 29.37g.
朝食: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . 昼食: Ашан Куриная Грудка Отварная, Овощи Гриль. 夕食: Печень Трески, Яичница. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|