2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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827 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 74.03g | 炭水化物: 47.12g.
朝食: Galak Chocolate Branco. 昼食: Sadia Mussarela, Danubio Requeijão Light, Sadia Filé de Peito. 夕食: Hortifruti Patinho Moído , Pratigel Mandioquinha em Cubos. 軽食/その他: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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