2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1610 kcal
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脂質: 24.40g | たんぱく質: 159.89g | 炭水化物: 196.86g.
朝食: Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Kohberg Aktiv Protein Brød, Rabarber, Arla Minimælk 0,5%. 昼食: Tomater, Chef Select Chicken Breast Slices. 夕食: Brun Sovs, Kyllingebrystfilet, Vandmelon, Hvide Kartofler. 軽食/その他: Pandy Proteinbar, Æble, Nutramino Proteinshake. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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