2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
|
909 kcal
|
脂質: 40.46g | たんぱく質: 51.19g | 炭水化物: 87.11g.
朝食: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Яйцо, Вода. 昼食: Хрустальная Снежинка Студень Мясной из Говядины, Вода. 夕食: Smart Нектар Виноградный, Главпродукт Горчица Ядреная, Помидоры, Вода, Огурец, Соль, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Стародворские Колбасы Сосиски Венские. 軽食/その他: Вода, Кофе Эспрессо, Вода, Кофе Эспрессо, Ашан Слива Красная, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Вода, Морковь. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|