2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
|
1048 kcal
|
脂質: 44.78g | たんぱく質: 41.18g | 炭水化物: 104.79g.
朝食: Кукурузная Каша на Молоке, Салат с Курицей, Цикорий с Молоком. 軽食/その他: Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|