2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1291 kcal
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脂質: 34.14g | たんぱく質: 176.43g | 炭水化物: 63.32g.
朝食: Вареное Яйцо, Горошница. 昼食: Табрис Курица Отварная. 軽食/その他: Табрис Курица Отварная, Вареное Яйцо, Горошница. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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