2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1336 kcal
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脂質: 52.67g | たんぱく質: 77.57g | 炭水化物: 142.56g.
朝食: Real Hähnchen Filetstreifen , Birnen, Seeberger Soft Feigen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. 昼食: Wiesenhof Geflügelwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch, Kinder Riegel Mini, Kinder Schoko Bons White, Toffifee Toffifee, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Rama Margarine, Vollkornbrot, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. 夕食: Möhren, Dr. Oetker Grießbrei (197g). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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