2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1824 kcal
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脂質: 72.64g | たんぱく質: 87.96g | 炭水化物: 211.15g.
昼食: Puré de Papa, Puré de Calabaza, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 夕食: Hamburguesa de Lentejas, Puré de Calabaza, Puré de Papa. 軽食/その他: Guaymallen Alfajor de Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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