|
Второй день 71 кг. Очень жду, когда опустится...
|
71 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
|
1382 kcal
|
脂質: 50.56g | たんぱく質: 99.93g | 炭水化物: 137.47g.
朝食: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Помидоры, Метро Тортилья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 昼食: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Помидоры, Благояр Филе Куриное, Гречка. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Киви. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|