2020年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73 kg
これまでの減量分: 54 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
|
712 kcal
|
脂質: 55.79g | たんぱく質: 38.24g | 炭水化物: 13.07g.
朝食: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, AH Verse Slagroom, Aroy-D Kokosmelk, Nespresso Koffie. 昼食: AH Gerookte Kipfilet, Hardgekookt Ei. 夕食: Courgettesoep. 軽食/その他: AH Citroensap, Royal Club Tonic Light. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|