2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1406 kcal
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脂質: 85.15g | たんぱく質: 76.11g | 炭水化物: 85.87g.
朝食: Activia Shot Diário, Frimesa Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Integral, Café. 昼食: Royal Fermento em Pó Químico, Pimentão Amarelo, Cebolas, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido. 夕食: Repolho Verde Cozido, Costeleta de Porco Frita. 軽食/その他: Pasta de Amendoim, Tâmara. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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