2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 43.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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833 kcal
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脂質: 19.07g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 112.68g.
夕食: KFC Rice, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). 軽食/その他: Yakult Yakult. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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