2020年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1130 kcal
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脂質: 66.16g | たんぱく質: 65.11g | 炭水化物: 77.41g.
朝食: Яйцо, Fish House Осьминоги в Рассоле, Пекинская Капуста, Помидоры. 昼食: Просто Огурцы Маринованные, Гречка по-Купечески. 軽食/その他: Арахис, Snickers Сникерс. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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