2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1433 kcal
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脂質: 34.56g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 216.52g.
朝食: Dextro Energy Protein Crisp (50g), Nescafe 3 in 1 Stix, Red Bull Energy Drink, Penny To Go Familienpizza Schinken Champignon. 昼食: Weintrauben, Erdbeeren, Fage Total 0,2%. 夕食: REWE Beste Wahl Sprühsahne Fettreduziert, Erdbeeren, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln, Brokkoli. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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