2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1020 kcal
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脂質: 30.30g | たんぱく質: 79.20g | 炭水化物: 103.65g.
朝食: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Jamón Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. 昼食: Pasta Carbonara, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Filete de Pavo Pimenton. 夕食: Herbalife Polvo de Proteinas Personalizado . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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