2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
|
1396 kcal
|
脂質: 54.48g | たんぱく質: 122.73g | 炭水化物: 103.08g.
朝食: Таврия в Сыр Старокозачий Старый Амстердам, Natrue Almond Drink Unsweetened, Яйцо Куриное, La Pasta Per Primi Durum Wheat. 昼食: De Luxe Оливковое Масло, Сто Пудов Гречка, Тушёная грудка в соевом соусе. 夕食: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Atkins Caramel Nut Chew Bar, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Клубника. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|