2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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599 kcal
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脂質: 21.84g | たんぱく質: 36.07g | 炭水化物: 65.52g.
朝食: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Гречка Отварная. 昼食: Зеленый Борщ. 夕食: Форель на Пару, Оладьи из Кабачков. 軽食/その他: Зеленый Чай. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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