2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
|
1676 kcal
|
脂質: 154.77g | たんぱく質: 59.35g | 炭水化物: 8.65g.
朝食: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Кетоша Какао Тертое Прессованое, Вареное Яйцо, Укроп, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Oldenburger Сыр Сливочный. 昼食: Oldenburger Сыр Сливочный, Укроп, Петрушка, Яйцо, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яичные Блинчики. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|