2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1257 kcal
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脂質: 66.07g | たんぱく質: 79.92g | 炭水化物: 89.77g.
朝食: Ja! Lachs, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere, Овсяноблин с отрубями, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Wehle Sports Collagen, Клубника. 昼食: Pook Thai Kokosnuss-Chips Chocolate Sea Salt, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жаренная Рыба. 軽食/その他: Babybel Mini Babybel, Творожный кекс. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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